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ホームフィットネス「お部屋でフィットネス」
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(税込)
¥3,300
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(税込)
¥3,300
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将来体力に不安を感じている方の運動プログラムです。
特に歩くための脚力や日常生活に必要な柔軟性、バランス能力を中心とした内容です。これからの健康対策としてニーズの高いプログラムです。
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ホームフィットネス「座ってフィットネス」