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エアロビクスインストラクター養成コースの八千代スタジオ

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八千代スタジオ/プロアカデミー

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小河 真紀子 Makiko Ogawa

小河 真紀子

PROFILE

公益社団法人 日本体育協会 公認スポーツ指導者
公益社団法人 体力つくり指導協会 高齢者体力つくり支援士

 

1987年八千代スタジオプロアカデミー修了後に資格を取得。年間10,000名以上に指導。特に高齢者を対象としたリズム運動を得意とし、転倒予防、介護予防事業の講師、講演などを幅広く手掛けている。
また、神奈川県エアロビック連盟の理事を務め、エアロビック大会の企画・運営にも携わり、その経験を生かし多くのスクール生への進路のアドバイス役として信頼が厚い。若いころは運動好きだったのですが、社会に出てからは運動から遠ざかり、気がつけば太った体になっていました。そんな時に出会ったのがエアロビクスです。初めてレッスンを受けた時の楽しさは今でも覚えています。続けたおかげで理想の体型を手にしました。そのころには、エアロビクスを多くの人に伝えたいと言う気持ちでいっぱいとなり、指導者の道を目指すこととなりました。
指導は「楽しい」「わかりやすい」「効果がみえる」が私のモットーです。
良い指導をすることで、健康になるためのお手伝いが出来る素晴らしい仕事です。

MESSAGE

私が講師を務め多くのスクール生を見て感じることは、ものを教わるのにちょっとした心構えが必要だということ。それは悩むのではなく素直な気持ちで前を見続けること。そしてもう一つ、不器用な人ほど良いインストラクターになるという事実。
悩むより挑戦してみること!誰にでもチャンスはあります。自分の可能性を信じれば夢の実現はさほど難しくはありません。