エアロビクス指導者を育成する「八千代スタジオ」の活動やアカデミーの様子、サッカーの技術向上に役立つトレーニングプログラム“サッカービクス”や高齢者のフィットネスなどの情報、スタッフおすすめの話題など盛りだくさんのブログです！
【新プロジェクト始動】八千代スタジオSNSで、ちょっと面白い企画が始まりました！
カテゴリ: エアロビクス
作成日:2026年06月09日（火）
やっぱり
エアロビクスは楽しい！
エアロビクスはおもしろい！
八千代スタジオ、SNSプロジェクト！！
月１回くらいのペースで…
謎のプロデューサーからの無茶振り企画など
真面目にふざけつつ、
全力で楽しんで取り組んでおります‼️
懐かしいディスコサウンドや
J-POPなどの音楽を使って
エアロビクスを知らない方でも
見ていて楽しくなる動画を発信しています♪
そして、そして
新企画も、ぼちぼち始まるかも…？！デス
お楽しみに〜
もしもよろしければ、
フォローや♥いいねを押していただけますと
非常に励みになります！
どうぞよろしくお願いいたします✨
SNSチーム一同
これまでを見逃した方は！
こちらよりご覧になれます
↓ ↓ ↓
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YouTube（ショートでの投稿が多いデス）
卒業生セミナー2026.5.30
カテゴリ: エアロビクス
作成日:2026年06月09日（火）
八千代スタジオプロアカデミー卒業生セミナーを開催しました
テーマは「エアロビクスの再構築について」
健康を維持・継続するために、
“体力を強化する運動”から、
生涯にわたり健康な身体を維持するための
「基礎体力づくり」を目的としたプログラムを学びました。
100歳時代を迎え、
生涯にわたる健康づくりへの取り組みは、ますます重要??
10年後、20年後を見据えた身体づくりに必要なことは何か・・・
知りたい方は、ぜひ！！
八千代スタジオ のレッスンに参加してみてください〜！
チーフ 小林
八千代スタジオホームページ
日体大公開講座 ｢らくらくエアロビクス｣2026.5.23
カテゴリ: 日体大
作成日:2026年05月27日（水）
日体大公開講座 ｢らくらくエアロビクス｣ がスタートしました！
今年度も非常勤講師を務める大津、山口、佐藤が担当いたします
当日は肌寒い朝でしたが、お近くから、遠方から皆さま元気にお集まりくださいました
天井が高い体育館でのエアロビクスは、日体大公開講座の醍醐味です！
軽快な音楽でのびのび動き、心地よい汗をかいたご様子でした♫
本講座はエアロビクスの他に、運動や健康についての談話、ストレッチを交えた内容となっております
初めての方から、運動に慣れている方まで安心してご参加いただけますので、
皆さまの申込みをお待ちしております！
次回の開催は 6月26日(土) です
日体大HP(申込みはこちらです)
八千代スタジオHP
会員募集2026.1
カテゴリ: お知らせ
作成日:2026年01月22日（木）
「運動は久しぶりで不安…」
「体力に自信がない…」
そんな方でも安心してご参加いただけるよう、
年齢や体力に合わせたクラスをご用意しています。
寒さで体が硬くなるこの季節こそ
体を動かして血流促進
心も体もポカポカに。
皆さん〜
体を動かしましょう〜
八千代スタジオホームページ
https://www.yachiyostudio.com/
かわさきFMに出演しました
カテゴリ: お知らせ
作成日:2025年09月14日（日）
八千代スタジオ代表の三矢八千代が「かわさきFM 79.1」にゲストで出演いたしました。
73歳の三矢八千代が、上手に歳を重ねるためのエアロビクス運動について語っております。
ぜひご視聴ください。
ご視聴はこちらから
https://youtu.be/lDI14TaVgZM?feature=shared
42周年を迎えました
カテゴリ: お知らせ
作成日:2025年08月02日（土）
八千代スタジオは、お陰様で42周年を迎えることができました。
これまでご愛顧いただいた皆様に心よりお礼と感謝を申し上げます。
これからも「体が喜ぶ、心が弾む」スタジオとして皆様とご一緒に健康で元気な体づくりを行ってまいりたいと思います。
今後ともどうぞ宜しくお願いいたします。
八千代スタジオスタッフ一同
高齢者の健康体力づくりの研究・協力者募集
カテゴリ: お知らせ
作成日:2025年04月01日（火）
こんにちは！講師の大津です。
実は現在、母校であり、非常勤講師を務める日本体育大学大学院で高齢者エアロビックダンスの研究をしています。（還暦の挑戦です）
研究にご協力いただける高齢者の方を募集しています。
4月初旬を目標にあと数名の参加者をさがしております。
日体大横浜健志台キャンパスで実施となります。
お近くでお知り合いがいらっしゃいましたら、お声がけいただけると嬉しいです。
ぜひぜひよろしくお願いいたします！！
対象： ６５～７０歳前後で、これまで定期的な運動を行っていない健康な男性・女性の方
新年のご挨拶
カテゴリ: 一般社団法人バリアフリーフットネス®協会
作成日:2025年01月01日（水）
明けましておめでとうございます
昨年中は多大なるご支援をいただき誠にありがとうございました
一般社団法人バリアフリーフィットネス®︎協会は今年で9周年を迎えます
「確かな運動が健康な未来をつくる」を信条とし 年齢・性別・体力・運動経験に関わらず 子供から高齢者までどなたでも安全に行える運動プログラムを開発・研究し大きな成果をあげています
普及活動と共に指導者の養成にも力を入れ たくさんの指導者を生むことでたくさんの人に運動の重要性を伝えて参ります
本年も何卒よろしくお願い申し上げます
スタッフ一同
新年のご挨拶
カテゴリ: お知らせ
作成日:2025年01月01日（水）
明けましておめでとうございます
昨年中は多大なるご支援をいただき誠にありがとうございました
八千代スタジオは今年で42年目を迎えます
エアロビクスの更なる力を信じ普及活動に邁進して参ります
また その担い手となる優秀な指導者の育成とより良いフィットネスの環境づくりに務めたいと思います
八千代スタジオは運動を通じ皆さんの願いが叶うスタジオです
運動に楽しさをプラスしてレッスンを提供させていただきます
八千代スタジオスタッフ一同
クリスマスイベント2024.12.7
カテゴリ: イベント
作成日:2024年12月09日（月）
かなり寒い一日となりましたね。チーフの小林です。
毎年恒例、八千代スタジオにてパーティを開催しました。
会員様とインストラクター、そして子ども達と楽しいひととき。
八千代先生お手製のお料理は、大好評〜
たくさん食べて、飲んで、みんなと集いエネルギーチャージ⤴️
明日から頑張ります！
八千代スタジオHP
CPR（国際救命救急協会）資格更新セミナー&卒業生セミナー 2024.10.26
カテゴリ: エアロビクス
作成日:2024年10月26日（土）
本日、年に一回のCPR資格更新セミナーが行われました。
毎年手順を確認し緊張の中試験を受け、色々な出来事に遭遇した時のAEDの使い方の
実践練習をクリアし、全員無事合格しました‼︎
卒業生セミナーの内容は、「これからの体づくりを改めて考える」
エアロビクス、高齢者クラスのレッスンを仕事としている私達自身の姿勢の確認や運動の可動域を最大限まで使いこなしているか？
色々な事に気づき意識を変えるだけで体も動きも変わるはず、自分自身の体と向き合い動きました‼︎
八千代スタジオ講師 高橋
八千代スタジオHP
http://yachiyostudio.com/
設立8周年ごあいさつ
カテゴリ: 一般社団法人バリアフリーフットネス®協会
作成日:2024年08月31日（土）
日頃より（一社）バリアフリーフィットネス®協会に多大なるご理解とご支援を賜り心より感謝申し上げます。お陰様で８月３１日をもちまして設立8周年を迎えました。
人生は100歳時代になり、いつまでも若々しく元気な体を維持することが求められます。コロナ禍で低下した体力や免疫力を取り戻すことも大きな課題となっています。
今まで以上に健康プログラムの開発、特に高齢者に関しては今までにない新たな運動方法を研究し、健康づくりと運動習慣の啓蒙に努めて参ります。
人々が健康で明るく充実した人生を送ることが出来る日本になることを願い、健康運動プログラムの普及に努めたいと存じます。今後とも変わらぬご支援とご指導を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
一般社団法人バリアフリーフィットネス協会HP
