リズムフィットネスA級指導者更新講習会開催
カテゴリ: リズムフィットネスＡ級
作成日:2024年04月01日（月）
バリアフリーフィットネス®︎協会認定リズムフィットネスA級指導者更新講習会を3月30日に開催いたしました。
今回も対面とオンラインで開催し、大阪、静岡、長野・・など遠くからもご参加いただきました。
テーマは「イスを利用したエクササイズ＆トレーニングの追求」
長寿国日本で健康に歳を重ね強く生きることを目指すためには、高齢者も鍛える時代です。
イスのプログラムは決して楽に運動をさせるかではなく、参加者の伸びしろをどの位引き出していけるかの運動を考えることが重要です。
「寝たきりにさせない！」「立てるようにしてあげたい!」
今回は、
・イスを利用するメリットについて
・イスでのトレーニングの可能性を探る
・イストレーニングの幅を広げるためのバリエーション
について学んでいただきました。
参加者からは「こんなイスの使い方もあるんだ」「積極的なイスプログラムを理解しました」などのお声を頂きました。
現在、高齢者指導者養成コースの受講生を募集中です。
詳しくはこちらをご覧ください。
http://yachiyostudio.com/proacademy/course.html#ko
八千代スタジオプロアカデミーではバリアフリーフィットネス®︎協会と共同で指導者を育成し資格認定を行っています。
この資格は高齢者の運動指導がより質の高いものなる事を目指し必要な知識を得るためのものです。
オンライン、対面式とも可能です。お気軽にお問い合わせください。
八千代スタジオプロアカデミー(バリアフリーフィットネス協会の養成指定校です）
http://www.yachiyostudio.com/
バリアフリーフィット協会
