日体大「らくらくエアロビクス」2023.11.25
カテゴリ: 日体大
作成日:2023年12月01日（金）
こんにちは
勤務先の日本体育大学にて公開講座『らくらくエアロビクス』を開催いたしました
朝は冬の到来を感じる冷え込みでしたが、お近くから遠方の方まで元気にお集まりいただきました
運動のコツや姿勢など、“気づき”をお持ち帰りいただける講座です
今回も、広い体育館で伸び伸びと動きました！！
次回12月16日が今年度の最終回となります
その様子もご報告いたしますので、お楽しみに～
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