サッカービクスのクラスが始まりました - 女性専用フィットネススタジオと指導者を養成するプロアカデミーが併設

 三矢 八千代 がアドバイザーをしている
清水ナショナルトレーニングセンター Ｊ－ＳＴＥＰで、
４月から、“ サッカービクス ” のレッスンがスタートしました！

 

やはり、サッカーの街というだけあって、
みなさん興味があるようです。　　　　

“ サッカービクス ” は、サッカー上達のためのトレーニング
として、音楽を用いた画期的トレーニング方法です！

 

ブラジル人の様な “ リズム感 ” や “ ボディバランス ” を
身につけるための “ ステップワーク ” を中心とした
これまでになかったトレーニングなんです。
 

サッカー技術に伸び悩んでいる方に！ぜひおすすめのプログラムです。

このトレーニングは、サッカーの技術向上は
もちろんのこと、サッカーをやっていない人にとっても、
実に面白い！

 メタボリック を気にしている男性のフィットネスにも最適です。