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スタジオブログ - 女性専用フィットネススタジオと指導者を養成するプロアカデミーが併設

八千代スタジオ/プロアカデミー

一般社団法人バリアフリーフィットネス協会 ブログ YouTube動画はこちら

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エアロビクス指導者を育成する「八千代スタジオ」の活動やアカデミーの様子、サッカーの技術向上に役立つトレーニングプログラム“サッカービクス”や高齢者のフィットネスなどの情報、スタッフおすすめの話題など盛りだくさんのブログです!

 

日体大公開講座「らくらくエアロビクス」2023.12.16

カテゴリ: 日体大 作成日:2023年12月17日(日)
非常勤先の日体大にて「エアロビクス講座」の講師をつとめております
今年度は気軽に運動を取り入れていただけるようリーフレットをお配りしたり
ちょこっとできる運動のご紹介をさせていただきました
 
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とにかく運動が身近なもので
簡単に手に届くものであるように…と
今後もお伝えしたいと思います
 
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エアロビック同好会の学生達も
講座サポータとして
そして競技エアロビックの普及として
演技披露など講座を盛り上げてくれました
 
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さて無事に今年度の講座も終了です。
お会いできたみなさまありがとうございました
来年度の講座お知らせは日体大HPにてご確認ください
 
八千代スタジオHP
 
日体大HP

クリスマスイベント2023.12.9

カテゴリ: イベント 作成日:2023年12月11日(月)
こんにちは、チーフの小林です。
コロナが明け4年ぶりにイベントを行いました!
スタジオでの開催は本当に久しぶり。
会員様とインストラクター、そして子ども達と楽しいひとときを過ごしました。
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子ども達の成長ぶりにはいつも驚きです。
 
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八千代先生のお手製のお料理は大好評~
 
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あっという間に完食してしまいました。
 
たくさん食べて、飲んで、みんなと集いエネルギーチャージ。
明日から頑張ります~~
 
八千代スタジオホームページ

日体大「らくらくエアロビクス」2023.11.25

カテゴリ: 日体大 作成日:2023年12月01日(金)
こんにちは
勤務先の日本体育大学にて公開講座『らくらくエアロビクス』を開催いたしました
 
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朝は冬の到来を感じる冷え込みでしたが、お近くから遠方の方まで元気にお集まりいただきました
 
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運動のコツや姿勢など、“気づき”をお持ち帰りいただける講座です
今回も、広い体育館で伸び伸びと動きました!!
 
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次回12月16日が今年度の最終回となります
その様子もご報告いたしますので、お楽しみに~
 
八千代スタジオホームページ

http://www.yachiyostudio.com/

 

CPR・卒業生セミナー2023.11

カテゴリ: エアロビクス 作成日:2023年11月15日(水)

本日は、一般社団法人国際救命救急協会CPR AEDの資格更新講習会でした。
毎年、良い緊張感の中、全員合格ありがとうございました‼️

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午後からは卒業生セミナー(年2回)
八千代先生が40年間、現役でフィットネスインストラクターとしてパワフルにレッスンが出来ているのは、自己メンテナンスとしてストレッチを続けているからです。


痛いストレッチはありえない‼️
緩める細かく関節やポジション変える無理のないストレッチ、気づいたら姿勢も整い、体が快適に動きます‼️不思議!

 

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頭を柔軟に発想の転換が、体を変え、自分の体を知るキッカケになります。
是非一度体験にいらして下さい。 
土曜日11時〜12時30分(第2・第4週)
90分の体に優しいストレッチクラス、1,100円でご体験いただけます。

HPから是非ご予約お待ちしております☆♪

 

八千代スタジオ講師 高橋

 

http//:www.yachiyostudio.com

日体大「らくらくエアロビクス」2023.10.28

カテゴリ: 日体大 作成日:2023年11月09日(木)
皆さま、こんにちは。
 
日本体育大学にて公開講座『らくらくエアロビクス』を開催しております。
担当は非常勤講師を務めます大津・山口・佐藤です。
①
 
年齢や運動経験を問わず、ご参加いただける健康・体力づくりの講座です。
良い姿勢を保つポイントやストレッチなどもご紹介しています。
 
②
 
スポーツの秋、広い体育館で心地よい有酸素運動をご一緒しませんか?
 ③
 
次回は11月25日㈯、
その後、今年度最終回の12月16日㈯と続きます。
 
サポートスタッフのエアロビック同好会学生による演技を間近でご覧いただけます。
 
皆さまの参加をお待ちしております。
 ④
 
八千代スタジオ
 
お申込は日本体育大学HP/公開講座 より
 

JAしみず女子部運動会でエアロビクス

カテゴリ: 一般社団法人バリアフリーフットネス®協会 作成日:2023年10月05日(木)

10月4日に静岡県 JAしみず女子部主催の運動会でエアロビクスを行いました。

65歳〜80歳代までの200名の女性が一同にリズムに合わせエアロビクスを楽しむ姿は頼もしい高齢者のパワーを感じました。

 

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その後は色々な競技があり、私達もいくつか参加させていただきました。

とても楽しい運動会でした〜

 

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JAしみずの皆さんありがとうございました。

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八千代スタジオはこれからも健康づくりで社会に貢献し、運動の力で元気な日本をめざすお手伝いをしていきたいと思います。

 

三矢八千代HP

http://yachiyomitsuya.com

八千代スタジオ40周年パーティー開催

カテゴリ: お知らせ 作成日:2023年08月30日(水)

2023年8月27日(日)
八千代スタジオ40周年パーティーを開催いたしました。
レッスンに通われている会員様、プロアカデミー卒業生、お世話になっている会社の皆様、大切な友人と家族。

八千代スタジオを温かく見守って下さった方々にお越し頂きました。

 

今回は、なかなか会えなかった人と会う!

来て頂いた方に楽しんで頂けますよう会場もバルーンではなやかに~

 

入口の「40」は写真スポットです!

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こんな感じで皆さん写真を撮っていました。

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会場にもたくさんのバルーンを飾りました~

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皆さん懐かしいお顔と楽しいお話しにたくさんの笑顔が見られました。

よかった~

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あっという間の2時間!

暑い中来て頂きました皆様、本当にありがとうございました。
これからも人と人とのつながりを大切に、健康な体づくりを目指し頑張ってまいります。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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三矢八千代HP

http://yachiyomitsuya.com

 

呉市の中学生が日体大でエアロビクス

カテゴリ: 講習会 作成日:2023年08月26日(土)
毎年夏休みは多くの小中学生が『日体大』を体験にやってきます!
今回私たちは、広島県呉市のソフトボール、太極拳を行っているという元気あふれる中学生にエアロビックダンストレーニングを体験していただきました。
 
一般的にダンスというとリズム感に自信がないという学生さんも多いのですが、実際に動いてみれば、皆さん何の問題もありません。
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初めて体験するエアロビックダンスで、チームメイトと楽しくトレーニングをする、自分のウィークポイントを発見、変化を実感する・・・
いろいろと感じていただけたのではないでしょうか。
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様々な運動を経験することで、スポーツ全般にかかわる多面的な能力を養成できるこの時期に
今回の体験が、これからの体づくりに役立ってもらえたら嬉しいです。
 
将来、体育・スポーツのエキスパートを目指すという方、
夢を叶える場所、日本体育大学でお待ちしています!
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日体大公開講座「らくらくエアロビクス教室」2023.7

カテゴリ: 日体大 作成日:2023年08月15日(火)
皆さま、こんにちは
 
日本体育大学、公開講座『らくらくエアロビクス』は前学期の3回が終了し、
一旦夏休みとなりました
 
担当は非常勤講師の大津、山口、佐藤が務めました
 
地域や一般の方への健康、体力づくりの講座で、運動のコツやストレッチの方法等も
お伝えしています
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今年度から定員が増員!!
ご友人を誘ってご一緒に・・・遥々遠方から・・・のご参加も増え、
運動への関心や意欲が高まっているように感じます
 
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サポートメンバー、エアロビック同好会部員のデモンストレーションを
間近でご覧いただけます
 
後学期は9月30日㈯から再開、12月まで月一回開講いたします
皆さまのご参加、お待ちしております!
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 お申込は日本体育大学HP/公開講座 
 

お陰様で40周年を迎えました

カテゴリ: お知らせ 作成日:2023年08月01日(火)

2023年8月1日、八千代スタジオはお陰様で40周年を迎えました。

これまでたくさんの方々にご支援を賜り心より感謝申し上げます。

 

八千代スタジオは、これまで一貫して生涯にわたり継続可能な健康運動プログラムを皆様に提案し指導を行って参りました。

コロナ禍においては運動不足による体力の低下や免疫力を高めるためのプログラムを重視し、特に高齢者の体づくりや認知症予防にも注目したプログラムを実施して参りました。

今後も少しでも多くの方々の健康づくりのお役に立てるよう、子供から高齢者まで幅広い世代に向けての健康運動プログラムを追求し、広く普及するための努力を続けて参りたいと思います。

 

また八千代スタジオプロアカデミーでは、これらのプログラムを指導する人材を広く求め多くの指導者を育成するスクールや、一般社団法人バリアフリーフィットネス®協会と協力し、元気な高齢者が高齢者を指導するための知識を学び、若い指導者と共にイキイキと社会に貢献できる環境づくりに努めて参ります。
今後とも、私共の活動にご理解とご支援の程宜しくお願い申し上げます。

 

八千代スタジオ/プロアカデミー スタッフ一同

日体大公開講座「らくらくエアロビクス教室」2023.6.24

カテゴリ: 日体大 作成日:2023年06月30日(金)
ただいま、非常勤先の日体大にて
らくらくエアロビクス講座を開講中です
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健康づくりに対する関心も強く、
ご自身の気づきや発見を楽しみながら
ご参加されています
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エアロビック同好会の学生達による、
競技デモンストレーションも
間近でご覧いただけます
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次回講座のお申込は6月29日木より開始
?講座お申込は日体大HP/公開講座にて
 
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八千代スタジオ

デサントフィットネスシューズからNewシューズが発売されました!

カテゴリ: デサントフィットネス 作成日:2023年06月17日(土)
梅雨の晴れ間が嬉しいですね。
本日のピラティス&ソフトエアロビクスのクラス
しっかり体幹を鍛えて有酸素運動で体スッキリ
デサントNEWシューズで会員様とパチリ
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履きやすく足に優しいシューズです‼️
是非スタジオレッスンやトレーニングに履いてみませんか
お勧めいたします。
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八千代スタジオ 高橋
 
デサントフィットネス